一、怀孕要注意什么
1,前3个月非常重要,多休息,别提重物,别够高处东西,路上小心,
2,别吃太凉\太热\太辣的东西,山楂木瓜螃蟹甲鱼薏米都是导致流产的,不要吃,还有一些食物如果不放心,请网上查询,不过只要不多吃就没事
3,不能接触膏药花露水风油精之类含薄荷麝香的东西,蚊香不能用,
4,可乐咖啡兴奋剂不能喝,
5,八角大料茴香不能食用,忌多盐多油太辣上火
6,药物不要随便吃,小心感冒发烧,
7,不要染发烫发,不要用美白含铅的化妆品
8,穿防辐射服,不要接近微波炉电吹风复印打印机
9,不要去人多的地方
10,不要久站久坐,要活动
11,不能生气,不能太紧张
1个月-3个月会有早孕反应,但是你不用担心,任何体质的妈妈都会有这些反映,有的甚至没有反应.初3个月你可以像以前那样生活,一般体重肚子是没有变化的.注意补充叶酸就行,不要强迫自己,想吃什么吃什么,但是可以查查哪些食物是不能吃的,比如山楂虽然酸防吐,但是会造成宫缩流产,其制品也不能吃-------前3个月容易流产,容易疲劳嗜睡.多休息多睡觉,不要提重物,不要够高处的东西.千万不能感冒发烧!!!
等到4个月了,你就多补营养,遇到夏天多喝水(咖啡可乐不要喝),注意保暖,不要对着空调吹,,多补铁补血(动物肝脏和血要多吃,但猪肝VA含量高,不要多吃),补钙(多吃虾皮喝排骨汤,但其他贝类螃蟹类海鲜易流产,不能吃),补蛋白质(瘦肉奶蛋),给孩子补脑(坚果深海鱼,坚果中核桃腰果榛子花生最好,注意杏仁有毒不可吃),多吃水果蔬菜(苹果秋梨无花果猕猴桃葡萄樱桃很好,注意太甜的水果少吃,木瓜含雌激素易流产,荔枝人参桂圆太热性也会伤胎,不要大补,甲鱼燕窝人参之类不要吃.但是如果你体制比较差,可以适当补充妈妈奶粉或孕妇维生素.如果你胖,防止妊娠高血压和糖尿病.这段期间要多运动,便于胎儿调整胎位,利于顺产.不要随意揉肚子,睡觉左侧卧床.此段时间要充分利用,进行胎教.
最后3个月也容易早产或流产,也要多休息同时多运动,多散散步做作瑜伽,少吃东西,长得都是妈妈的肉,营养太多孩子不好生.
最关键就是及时观察自己是否出血或者严重腹痛,还有后期关注胎动情况,按时孕检,还要保持好的心情,这是最好的胎教.夫妻卿卿我我,孩子聪明活泼
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二、你认为当前或者未来最受欢迎的一种商品
知道这个的 不会在网上回答你的 但是大的趋势有几个 只是一般人做不了 3d打印 金融服务
三、怎样办理进口大米的报关报检手续
大米进口流程
一、 经营资质：中国企业要从事进口大米业务，除了一般经营性企业所必须
的工商、税务、对外贸易资格等手续外，在注册的营业范围内还应包括大米经营资格，具备卫生许可证。 二、 关税率：
1、 大米是进口配额产品，配额内关税率1%，配额外关税率65%； 2、 没有其他关税优惠规定； 三、 增值税率：13% 四、 进口监管条件：
1、《关税配额证明》------由商务部签发； 2、进口商检------需申请标签备案。 五、 一般贸易方式的进口流程
1、配额申请
由于大米属于实施进口关税配额管理的商品（持有《关税配额证明》的 征收1%进口关税，否则征收65%进口关税），每年11月份，向商务部申 请下一年度进口关税配额证明，商务部根据本企业上一年度的进口情况 进行审批。需提交的申请资料如下： A、申请表； B、申请报告； C、企业营业执照； D、对外采购订单。 2、商标备案（中文注册商标）
此工作需要客户自行申请，到当地出入境检验检疫局领取标签审核申请 表，并准备如下材料： A、企业营业执照；
B、大米质量检验检疫报告（需将所需进口的大米样品由国家出入境检 验检疫总局检验并出具检验报告）； C、国内经营企业的申请报告；
D、生产厂商《生产许可证》复印件及译文（此证应由出产国当地官方 机构出具）；
E、生产厂商《卫生许可证》复印件及译文（此证应由出产国当地官方 机构出具）；
F、生产厂商《大米生产工艺流程》复印件及译文（只需要简单的大米 生产工艺流程说明示意，并加盖企业印章或负责人签署）；
G 、中文商标设计样张（保留原正面标签显示的外文，并在中文标签上
必须有对应译文，且中文品名字体要大于外文品名字体，中文必须 是简体中文。样张必须是原样大小，可以是彩色打印件）。
***注：中文商标样张（3张）；原标签及中文翻译件（各3张）------注明产地。
备齐以上资料，在货物抵达进口口岸前两个月，向当地出入境检验检疫局 申请标签备案，通过当地出入境检验检疫局上报国家总局批准，发放《进 口食品、化妆品标签备案凭证》，一款大米对应一个商标。如果一款大米 再申请一个商标，大米的中文名称不得相同。 3、进口商检
大米的进口手续是先商检后报关，假如商检未通过，货物不准入关，要 被退运。商检所需提供的资料如下： A、商检报检单； B、标签备案凭证； C、成份表； D、中文商标样张； E、原标签及中文翻译件；
F、国内经营企业的 “卫生许可证”及“营业执照”复印件； G、出口国出具的《卫生许可证》、《生产许可证》复印件及译文； H、出口国出具的《卫生免疫证》、《原产地证》、《质量保证书》及译文； （随货文件，一批一证） I、对外采购合同、发票、装箱单； J、进口代理协议复印件；
K、如果是采用木质包装的，要提供出口国的《木质包装熏蒸证明》；木
质包装上需有“IPPC”标识及熏蒸国家的条形码。
商检局要在口岸货物监管区对货物进行核对：包装是否符合标准，中文 注册商标是否完备，还要对所提供的文件资料进行审核，另外，要对货 物进行抽检，检验是否符合国家进口食品卫生标准。
***注：需进口的大米应根据《食品标签通用标准》和有关规定加贴中文标签。
4、海关报关
完成以上工作后，即可向进口地海关申报，向海关申报需要提供如下资 料：
A、原厂发票； B、装箱单； C、原产地证； D、关税配额证明； E、提、运单； F、货物保险单； G、商检通关单；
H、货物的付汇证明等价格资料； I、进口代理协议复印件。
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